固原膏（固元膏的功效与作用及食用方法）
固原膏的作用
1、固元膏一般由阿胶、大枣、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃等组成，根据不同人群的需要，组方会有不同，一般来说，固元膏具有补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、润肠通便、益智健脑、增强免疫力、美容养颜、延缓衰老等作用。
2、美容养颜。固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健，适量服用可使脸色红润，肌肤细嫩有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。利血调经。固元膏可以用于缓解因血虚、血瘀、血热引起的月经不调，具有利血调经的作用，除此之外还有养胎、安胎的功效。补血。
3、固元膏又称为阿胶膏，是一个药膳，作用是可以改善的女性的月经，对于因为血虚、血瘀、血热，所引起的月经不调，可以通过固元膏来进行调整，而且还可以治疗女性的妊娠疾病，可以起到养胎、安胎的功效，甚至对于胎动不安、流产有一定的治疗作用。
4、另外固元膏中的红枣也是补血上品，黑芝麻、核桃能补肾，冰糖润燥，而固元膏的做法细腻，容易吸收。特别适合女士美容养颜，保养头发，补血补气，延缓衰老；对于男士来说，固元膏是治疗痛风的特效药；亦可以用于老年人补血、补肾、治咳嗽；补血效果好，利于孩子的生长发育，让孩子更聪明，又可治疗小儿哮喘。
固元膏有什么用?
1、滋补养身：固元膏含有丰富的营养成分，如阿胶、红枣、枸杞等，能够滋补身体，增强体力。对于身体虚弱、容易疲劳的人群，食用固元膏有助于恢复元气，提高身体抵抗力。 补血益气：固元膏中的阿胶具有补血功效，能有效改善贫血症状。对于血虚引起的面色苍白、头晕目眩等症状，固元膏有很好的调理作用。
2、固元膏一般由阿胶、大枣、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃等组成，根据不同人群的需要，组方会有不同，一般来说，固元膏具有补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、润肠通便、益智健脑、增强免疫力、美容养颜、延缓衰老等作用。
3、固元膏的制作过程十分精细，有助于人体消化吸收。长期服用（1-2个月）后，血色素会显著提高。此外，固元膏还有补血养颜的功效，适用于痛经、孕妇补气血以及痛风等症状的调理。固元膏具有滋阴补血、养血润肤、滋补养颜的效果，但并不是所有人都适合服用。
4、固元膏是一种传统的养生补品，主要作用在于增强身体免疫力和耐寒能力。其成分中往往富含多种微量元素，这些微量元素是人体不可或缺的，但日常饮食中可能摄入不足，通过服用固元膏可以有效补充这些微量元素，从而促进身体健康。
5、固元膏有什么作用？固元膏的主要成分在固元膏中阿胶是其重要组成部分，其味甘、性平，归肺、肝、肾经，有补血养血止血，滋阴润肺之功，可用于阴血亏虚导致的头晕、心慌、失眠、心烦、喘咳等证，也可用于各种出血的止血方面。此外，常见的固元膏中还常有黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、花生、红枣等等。
固元膏的保质期
1、一般固元膏的保质期是在一年左右，即使长毛了也不要再扔掉，也可以把固元膏放到有盖的盆里，放到锅里蒸40分钟以上，拿出来，晾凉，就可以吃了，剩下的装到无菌的瓶子里，继续放到冰箱里保存，不影响品质。固元膏夏天放入冰箱保存，吃的放冷藏，剩下的放在冷冻里面。
2、在不密封的情况下保存期为30至40天，在密封好并且冷冻保存的情况下保存期为3年。保存的注意事项：表面不能沾水，阿胶固元膏沾水后容易发霉；注意保存的温度，在一般的冷藏或冷冻环境中保护为宜；密封较好，尽量少与空气接触，也有助于它的长期保存。
3、固元膏保质期是3年。固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。
4、食品的保质期是6-12个月（在冷藏的情况下），只要没超过这个期限是可以服用的。因为有长毛了说明阿胶糕里面已经有大量细菌繁殖，例如大肠杆菌，黄曲霉菌、曲霉菌等。这些细菌的滋生，人体吃下去会得各种肠道疾病。所以说不可以吃了。
5、所以一般要放在冰箱里的。固元膏夏天放入冰箱保存，吃的放冷藏，剩下的放在冷冻里面。因有酒的作用，保质期一年都不会坏，吃的时候用温水泡化后即可。但是需要注意的是：吃时勺子上不能有水，固元膏遇水会长毛；如果发现长毛，将带毛的部分去除，再放入锅中加盖蒸半个小时就可以吃了。
6、首先，阿胶糕由于熬制时水分较少，保质期较长，一般可达半年至一年，且有真空包装的辅助，而固元膏由于是隔水蒸熟，水分充足，保质期较短，仅一到两周，需冷藏保存。
固原膏有什么作用
1、固元膏一般由阿胶、大枣、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃等组成，根据不同人群的需要，组方会有不同，一般来说，固元膏具有补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、润肠通便、益智健脑、增强免疫力、美容养颜、延缓衰老等作用。
2、特别适合女士美容养颜，保养头发，补血补气，延缓衰老；对于男士来说，固元膏是治疗痛风的特效药；亦可以用于老年人补血、补肾、治咳嗽；补血效果好，利于孩子的生长发育，让孩子更聪明，又可治疗小儿哮喘。
3、美容养颜：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健，适量服用可使脸色红润，肌肤细嫩有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。利血调经：固元膏可以用于缓解因血虚、血瘀、血热引起的月经不调，具有利血调经的作用，除此之外还有养胎、安胎的功效。
4、滋补养身：固元膏含有丰富的营养成分，如阿胶、红枣、枸杞等，能够滋补身体，增强体力。对于身体虚弱、容易疲劳的人群，食用固元膏有助于恢复元气，提高身体抵抗力。 补血益气：固元膏中的阿胶具有补血功效，能有效改善贫血症状。对于血虚引起的面色苍白、头晕目眩等症状，固元膏有很好的调理作用。
5、固元膏有很好的补血作用，适合经期妇女和老年女性食用。固元膏又叫阿胶核桃膏，其中的核桃成分能促进智力发育，适合生长发育阶段的孩子食用。固元膏能治疗小儿哮喘。固元膏有乌发的作用，其中的黑芝麻成分能让头发乌黑发亮。
6、固元膏是一种传统的养生补品，主要作用在于增强身体免疫力和耐寒能力。其成分中往往富含多种微量元素，这些微量元素是人体不可或缺的，但日常饮食中可能摄入不足，通过服用固元膏可以有效补充这些微量元素，从而促进身体健康。
固元膏的原料那些好
固元膏由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁及冰糖等食材组成，具有补血、补肾及润燥的功效，适合身体虚弱者食用。然而，糖尿病患者需注意，即便是所谓的“无糖固元膏”，其热量与糖分含量亦不可轻视。阿胶主要来源于驴皮，其成分主要是胶原蛋白。
阿胶应选用东阿阿胶，因其药效稳定，尽管价格稍高，但能确保药效。避免使用无核干枣，加工过程中不卫生且药性降低。冰糖是固元膏制作中的重要成分，它不仅是提高甜味的原料，还有养阴生津、润肺止咳的药用价值。但需注意，糖尿病患者不宜过量食用。因此，在制作固元膏时，应考虑冰糖的药用价值，合理使用。
固元膏主要由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁及冰糖等食材组成。其中，阿胶与红枣具备补血功效，黑芝麻与核桃仁则有助于补肾，而冰糖则起到润燥作用。这款食品通常适合身体虚弱的人群食用。然而，对于糖尿病患者而言，即便是市面上所谓的“无糖固元膏”，其含糖量和热量也需引起注意。
固元膏，作为一种传统滋补品，虽有其独特的益处，但并非人人皆宜。其成分包括阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣及冰糖，均为滋腻之品，易致消化不良，脾胃薄弱者需谨慎服用。阿胶，源自驴皮，经传统工艺精制而成，自古便有“东阿”之名，今山东、浙江、江苏等地盛产。
固元膏原料有阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、香油。阿胶：东阿阿胶。黑芝麻：采用个大，色黑，饱满，无杂质者为佳；应应使用洁净包装袋包装，不与其它有异味及有油污制品共同储存以免污染。
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