盐蒸橙子治咳嗽的做法（盐蒸橙子治咳嗽的做法和功效）

食谱资讯 2025年05月01日 12:13 2.9W+ 五九生活百科网

蒸橙子治咳嗽的做法

1、做法一：盐蒸橙子材料：橙子、盐。做法：橙子表皮用盐水浸泡半小时清洗一下。切开橙子上面，把盐洒上，用筷子插一下橙子肉。再把橙子上面盖上橙盖，放碗里隔水蒸15-20分钟。取出后把水和果肉一起吃掉。做法二：川贝蒸橙子材料：川贝、橙子。

2、盐蒸橙子治咳嗽做法橙子洗净，在盐水中浸泡20分钟，以去除橙子表面的果蜡。橙子不剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉中。然后将切下来的橙子盖，盖上，放进碗里。

3、将放在一旁的脐橙盖盖上，然后放入炖盅中。隔水炖煮，大火煮沸后再改小火慢蒸。饮汤汁，食用橙肉即可。注意，食盐不宜加太多，否则会导致脐橙的口感发苦。治咳嗽蒸橙子蒸几分钟 15-30分钟左右。

4、盐蒸橙子止咳化痰的功效特别出色，因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷，它能扩张气管稀释器，管用的痰液，也能加快痰液排出，止咳化痰的功效十分明显，而盐本身也是一种能消炎杀菌的食材，用它蒸橙子吃，会让它们止咳化痰的功效更加出色。

治疗咳嗽有效吗盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。

盐蒸橙子止咳化痰的功效特别出色，因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷，它能扩张气管稀释器，管用的痰液，也能加快痰液排出，止咳化痰的功效十分明显，而盐本身也是一种能消炎杀菌的食材，用它蒸橙子吃，会让它们止咳化痰的功效更加出色。

盐蒸橙子止咳是民间偏方，见效较慢，一般来说早晚食用一颗盐蒸橙子，坚持一个星期会有明显效果。建议：如果坚持一个星期，还是没有改善自身咳嗽问题，那么，盐蒸橙子治咳嗽的方法可能不适合你，建议放弃此方。

盐蒸橙子治咳嗽的做法（盐蒸橙子治咳嗽的做法和功效）

1、橙子蒸盐的功效清热解毒：橙子具有清热解毒的功效，可以帮助人体排出毒素，减轻体内炎症反应。补充维生素C：橙子富含维生素C，可以帮助人体增强免疫力，预防感冒等疾病。缓解咳嗽：橙子中含有类黄酮等成分，可以缓解咳嗽、止咳化痰。橙子蒸盐的做法准备材料：橙子2个，食盐适量。

2、盐蒸橙子能够***唾液以及胃酸分泌，有生津止渴、增进食欲的作用，还可以促进胃排空，缓解积食引起的不适。盐蒸橙子还可以改善血管的弹性，调节血脂、血压，保护心血管。盐蒸橙子还可以止咳化痰，所以痰多咳嗽的患者也可以适当食用。盐蒸橙子还可能促进肠道蠕动，帮助身体排出有害物质。

3、盐蒸橙子可治愈因气滞血瘀或者肺燥引起咳嗽。盐本身有一定的杀菌消炎的作用，盐蒸之后温热效果增强，所以盐蒸橙子还可起到一定的杀菌消炎的作用。

4、消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住，变成一个像是没有切开的橙子。

1、盐蒸橙子《本草纲目》中称橙子为金球，入肺经，有生津止渴，润肺止咳的作用。所以大家可以学着做一下，食疗对某些疾病是可以起到辅助治疗作用的，下面就来看看做法吧。

2、做法一：盐蒸橙子材料：橙子、盐。做法：橙子表皮用盐水浸泡半小时清洗一下。切开橙子上面，把盐洒上，用筷子插一下橙子肉。再把橙子上面盖上橙盖，放碗里隔水蒸15-20分钟。取出后把水和果肉一起吃掉。做法二：川贝蒸橙子材料：川贝、橙子。

3、冰糖煮橙子也是橙子，止咳化痰的常见吃法，橙子这种水果性质寒凉冰糖也能滋阴润肺，更能生津止咳，它们放在一起煮熟后再吃，能有效清除肺热，也能消除气管与肺部的炎症，其润肺止咳化痰的作用特别明显。另外平时经常用冰糖煮橙子吃，还能清热去火预防感冒。

4、蒸橙子中含有那可汀、橙皮油等成分，具有较好的止咳化痰的功效，对于症状比较轻微的咳嗽症状，一般吃蒸橙子一天吃1-2次，连续吃3-4天左右就可以有比较明显的效果；但如果咳嗽症状比较严重的话，可能需要多吃几天才能看到一定的效果。蒸橙子治咳嗽效果好吗比较好。

5、秋冬季节是流感频发的季节，为了应对流感，民间也出了不少治疗咳嗽的小偏方，例如冰糖蒸橙子，冰糖橙子治咳嗽的做法是什么？下面就一起来看看橙子冰糖止咳的做法吧！做法一材料：橙子、冰糖、清水适量。把橙子洗净切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖。

将脐橙放入碗中，盖上顶盖。然后放入蒸锅中，开大火蒸，水沸之后再蒸15分钟左右。取出，饮汤汁，食橙肉即可。炖橙子止咳有效果吗有一定的效果。

盐蒸脐橙步骤：将脐橙清洗干净，放入盐水中浸泡15分钟左右。然后再次冲洗干净，切去脐橙顶盖备用。在脐橙果肉上撒入一点食盐，再用筷子戳几下，使食盐充分渗入果肉。盖上脐橙顶盖，再将脐橙放入碗中。然后再放入蒸锅中。待水开之后再蒸15-20分钟左右。

蒸脐橙具有止咳化痰的功效，对于咳嗽有一定的治疗功效，但在疾病期间不建议用蒸脐橙来代替药物治疗，应到医院寻求医生的帮助。

橙子加上盐一起来蒸对于治疗咳嗽效果还是很好的。首先，咳嗽是人体清除呼吸道分泌物和异物的保护性反射动作，虽然有其有利的一面，但是，剧烈长期的咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有很多，有***性咳嗽、炎症引起的咳嗽。需要化验血常规，做胸片或者是胸部CT，检查咽部是否有充血。