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橄榄菜的做法(凉拌橄榄菜的做法)

食谱资讯 2025年04月30日 01:40 2.5W+ 五九生活百科网

橄榄菜10种最佳吃法

1、橄榄菜蒸鸡 材料:鸡腿、橄榄菜、姜丝、白糖、蚝油、淀粉、葱花。做法:鸡腿去骨切块,加入橄榄菜、姜丝、白糖、蚝油、淀粉抓匀腌制。蒸锅上汽后蒸15分钟左右,最后撒上葱花即可。橄榄菜焖猪脚 材料:猪脚、橄榄菜、青红椒、葱姜蒜、食盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、蚝油。

2、橄榄菜的10种最佳吃法包括:橄榄菜炒蛋、橄榄菜炒饭、橄榄菜凉拌黄瓜、橄榄菜蒸鱼、橄榄菜肉末茄子、橄榄菜炖豆腐、橄榄菜炒虾仁、橄榄菜煎饼、橄榄菜配面条、橄榄菜烧汤。橄榄菜作为一种风味独特的调味品,其咸香的味道能为许多菜肴增添别样的风味。

3、橄榄菜的10种最佳吃法包括:橄榄菜烧豆腐、橄榄菜蛋炒饭、凉拌橄榄菜笋尖、橄榄菜金枪鱼炒饭、橄榄菜炒茄子、橄榄菜意大利面、橄榄菜刀豆焖土豆、橄榄菜胡萝卜、橄榄菜烤排骨和橄榄菜蒸鱼。这些吃法充分展现了橄榄菜的独特风味和多样性。

4、橄榄菜烤排骨 做法:将肋排切块,加橄榄菜、叉烧酱、现磨黑胡椒、柠檬汁、姜片、料酒等调料捞匀冷藏腌制入味(上班族可以提前一晚冷藏腌制),第二天提前从冰箱取出回温后直接入烤箱中层上下火220度烤25分钟(排骨太大块的话适当延长时间)。

橄榄菜有哪些好吃的做法?

橄榄菜可以用来拌饭、拌面、拌粥,也可以当做小菜配餐。

橄榄菜煲汤 橄榄菜也可以用来煲汤。将排骨或鸡肉焯水去血沫,然后与橄榄菜一起放入煲内,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖。可以根据个人口味添加枸杞、红枣等食材,煲至肉熟烂,橄榄菜也变得软糯。这样的汤品清甜可口,具有很好的滋补作用。

清炒橄榄菜:这是最简单也是最常见的烹饪方法。将橄榄菜洗净后切成适当长度,热锅冷油,下蒜末爆香,随后迅速将橄榄菜倒入锅中快速翻炒,加入适量的盐和味精调味,炒至橄榄菜变软即可出锅。这种方法保留了橄榄菜的原味和营养。橄榄菜炒鸡蛋:将橄榄菜切成小段,鸡蛋打散备用。

橄榄菜的吃法有:凉拌橄榄菜、橄榄菜肉末烧豆角、橄榄菜炒蚕豆和橄榄菜炒四季豆。通过食用油爆炒,以四季豆、橄榄菜为主料,加入调和油、蒜末、盐即可制成橄榄菜炒四季豆,具体做法如下:主料:四季豆350克、橄榄菜80克。辅料:调和油少许、蒜末适量、盐少许。先将四季豆切成小段,便于成熟和入味。

凉拌橄榄菜 适合夏天食用的一道清爽小菜。将橄榄菜洗净,用开水焯烫后立即捞出,放入冷水中浸泡使其冷却,沥干水分。准备一些蒜末、辣椒末、酱油、醋、糖和香油,调成味汁。将沥干水分的橄榄菜放入大碗中,倒入调好的味汁,拌匀即可食用。以上就是几种简单又美味的橄榄菜做法。

四季橄榄菜的做法

1、四季橄榄菜的做法: 将新鲜的橄榄菜洗净,切成段。 将橄榄菜放入开水中焯水,捞出后过冷水。 将焯好水的橄榄菜沥干水分,加入适量的盐、味精、鸡精、蒜末、姜末、辣椒粉、花椒粉、醋、香油、料酒、糖等调料拌匀。

2、这是一道营养丰富的汤品,将鸡肉切块,与橄榄、姜片、葱段、料酒、盐等调料一起放入锅中,加水炖煮至鸡肉熟烂。此菜具有滋补养生的作用,适合四季食用。橄榄拌豆腐 这是一道清爽可口的凉菜,将豆腐切成小块,用开水焯烫后捞出沥干水分。

3、主料:猪肉末,新鲜刀豆(四季豆)香港橄榄菜,料酒,生粉,盐,糖,鸡精大蒜,葱,姜 做法:新鲜刀豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用。蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用。猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉,用橄榄菜做调料拌匀;起油锅,爆熟。

4、肉末榄菜四季豆做法,是将四季豆与肉末搭配,加入榄菜烹制而成的一道美味佳肴。首先,在锅中倒入适量的油,将葱花放入锅中,用中火快速爆香锅底。接着,加入肉末,不断翻炒均匀,肉末的香气随着热油弥漫开来。

5、做法:准备:橄榄菜,中国超市有卖,可以用来拌粥,还可以用来蒸鱼头 四季豆切丁。蒜切末。肉馅用食用油、生粉、酱油腌制10分钟。过程:1 锅内放适量油,把四季豆丁炒熟,盛出。2 锅内放油,烧热,把蒜末爆出香味,放入肉馅,炒散至变色。

6、接着将四季豆丁倒入锅中,与肉丁一起翻炒均匀,让每一片豆丁都充分吸收调料的味道。 炒至香味四溢后,加入炸好的花生米和青椒块,继续翻炒均匀,为菜肴增添颜色和口感的层次。 最后,是关键的一步,将预先准备好的橄榄菜加入锅中,与其它食材一同翻炒。

有什么橄榄菜的做法大全分享?

清蒸橄榄菜:材料:橄榄菜、蒜瓣、生姜片、盐、鸡精、葱花。做法:将橄榄菜冲洗干净,蒜瓣和姜片切成末备用。取一蒸盘,将橄榄菜放入,撒上蒜末和姜末,加盐和鸡精,用锅里的开水蒸10-15分钟。蒸好后撒上葱花即可。 煮橄榄菜:材料:橄榄菜、大蒜、生姜、盐、鸡精、料酒。

橄榄拌凉菜 材料:新鲜橄榄、黄瓜、胡萝卜、香菜、大蒜、橄榄油、盐、醋。做法:(1)将橄榄去核切片,黄瓜和胡萝卜切成细丝。(2)香菜洗净切碎,大蒜剁成蒜蓉。(3)将切好的橄榄、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜放入大碗中。(4)加入蒜蓉、适量的橄榄油、盐和醋拌匀即可。

做法:鸡腿去骨切块,加入橄榄菜、姜丝、白糖、蚝油、淀粉抓匀腌制。蒸锅上汽后蒸15分钟左右,最后撒上葱花即可。橄榄菜焖猪脚 材料:猪脚、橄榄菜、青红椒、葱姜蒜、食盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、蚝油。做法:猪脚处理干净剁块,焯水备用。

潮汕橄榄菜的做法

潮汕橄榄菜的做法 橄榄菜是广东潮汕地区的传统特色腌菜,制作方法简单,口感鲜美,是一道美味佳肴。以下是潮汕橄榄菜的做法:将新鲜的橄榄菜洗净,晾干备用。将适量的盐放入锅中,加入清水煮沸,然后放入橄榄菜焯水,捞出沥干备用。

潮汕橄榄菜的制作步骤 选料:选择新鲜的茼蒿菜心,洗净晾干备用。 加盐:将茼蒿菜心放入盆中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制30分钟至1小时。 晾干:将腌制好的茼蒿菜心晾干,去除多余的水分。

潮汕橄榄菜炒饭 潮汕橄榄菜炒饭是一款简单又美味的家常美食。首先将米饭煮好备用,然后在热锅中加入适量的油,打入鸡蛋翻炒至熟。接着加入葱花、虾仁、火腿丁等食材继续翻炒。最后,加入煮好的米饭和适量的潮汕橄榄菜,用铲子将饭菜充分拌匀,炒至饭粒松散、香气四溢即可出锅。

橄榄菜怎么做好吃又简单

1、准备好橄榄菜、蒜、辣椒、盐、糖、鸡精、香油。 橄榄菜洗净切碎,蒜和辣椒切末备用。 热锅凉油,放入蒜末和辣椒末爆香。 加入橄榄菜煸炒,加入盐、糖、鸡精调味。 炒至橄榄菜变软,淋上香油即可。 橄榄菜可以用来拌饭、拌面、拌粥,也可以当做小菜配餐。

2、橄榄菜好吃又简单的做法:准备干货橄榄菜。泡在水中20-30分钟。沥干水放在碗中。准备调料、香油、生抽、醋、盐和泡好的橄榄菜。所有调料入碗与橄榄菜一起拌匀,想要更入味都多腌制一会。

3、清炒橄榄菜:这是最简单也是最常见的烹饪方法。将橄榄菜洗净后切成适当长度,热锅冷油,下蒜末爆香,随后迅速将橄榄菜倒入锅中快速翻炒,加入适量的盐和味精调味,炒至橄榄菜变软即可出锅。这种方法保留了橄榄菜的原味和营养。橄榄菜炒鸡蛋:将橄榄菜切成小段,鸡蛋打散备用。

标签: 橄榄菜的做法 橄榄菜 四季豆

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