五行蔬菜汤的做法（五行蔬菜汤的配方）
五行蔬菜汤如何做
白萝卜3/4根、胡萝卜半根、牛蒡4根、香菇1朵、萝卜缨（白）1小把、水适量。做法：蔬菜连皮切大块放入锅中。加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）。煮好后装入玻璃瓶即可饮用。剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存3天内喝。
五行蔬菜汤的做法有以下几种：第一种做法：- 原料：白萝卜约400克，萝卜叶约200克，胡萝卜约200克，干香菇3个，鲜牛蒡根约200克或干牛蒡约25克。- 制作方法：萝卜洗净连皮切大块，加入蔬菜总量三倍的水，大火烧开后小火煮1～2小时即可。
这些食材需洗净并切成大块，放入不锈钢锅或玻璃锅中，加入相当于蔬菜总量三倍的水，用大火烧开后转为微火炖煮一小时。待汤炖煮完毕，应将其倒入玻璃器皿中保存，冷却后可置入冰箱中冷藏。建议在三天内饮用完毕，患者每日需摄入约600毫升。
原料：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚。材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完（患者600毫升/日）。
五行蔬菜汤的做法 蔬菜连皮切大块放入锅中 加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）煮好后装入玻璃瓶即可饮用 剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝 菜品特色：五色养生汤（五行蔬菜汤）既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。
五行蔬菜汤的配料及做法是什么?
1、配料：白萝卜400克、白萝卜叶200克、胡萝卜200克、新鲜牛蒡150克、干香菇3枚 做法：将所有配料洗净，连皮切块，放入不锈钢锅或耐热玻璃锅中；加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时即可；菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可食用。
2、材料：青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇。做法：将上述材料全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分，切大块后备用。起锅，向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。水开后，将上述材料倒进锅中，烹煮一个小时即可。
3、五行蔬菜汤的做法：主料：白萝卜200g、白萝卜缨200g、胡萝卜200g、干香菇50g、玉米200g。辅料：油适量。准备好材料。把材料清洗干净。锅热后下油倒入胡萝卜。倒入适量的水。将胡萝卜和汤倒入汤锅中。再加入玉米香菇白萝卜和白萝卜樱。大火烧开，转小火煮至1小时。
4、五行蔬菜汤的基础配方包括：白萝卜300-400克、白萝卜叶130-200克、胡萝卜130-200克、新鲜牛蒡130-150克或干牛蒡15克、干香菇3枚。 将这些配料彻底洗净后切块，然后加入相当于蔬菜三倍量的水。 煮至水沸腾后，转小火续煮一小时。
5、五行蔬菜汤的配方：白萝卜300-400克、白萝卜叶130-200克、胡萝卜130-200克、新鲜牛蒡130-150克或干牛蒡15克、干香菇 3枚。配料洗净切块，添加三倍菜量的水煮至沸腾，再小火煮一小时即可。五行蔬菜汤近十年来在日本盛行，它由白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇按一定比例配合煮成。
6、做法：将所有配料洗净，连皮切块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮，加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时（白萝卜煮烂熟）即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可吃掉。建议饮用量和时间：1 预防保健者，每天饮用蔬菜1-2包，糙米茶1包。
五行蔬菜汤的做法有哪些?
1、红色蔬菜：如胡萝卜或者番茄，代表火元素，富含抗氧化剂和维生素。黄色蔬菜：如南瓜或者玉米，代表土元素，有助于脾胃的健康。白色蔬菜：如白萝卜或者白菜，代表金元素，有助于肺部的健康。黑色蔬菜：如木耳或者海带，代表水元素，有助于肾脏的健康。
2、做法：蔬菜连皮切大块放入锅中，加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖），煮好后装入玻璃瓶即可饮用，剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝。五行蔬菜汤：近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。
3、做法：将所有配料洗净，连皮切块，放入不锈钢锅或耐热玻璃锅中；加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时即可；菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可食用。
五行蔬菜汤做法
做法：蔬菜连皮切大块放入锅中，加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖），煮好后装入玻璃瓶即可饮用，剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝。五行蔬菜汤：近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。
做法：将所有配料洗净，连皮切块，放入不锈钢锅或耐热玻璃锅中；加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时即可；菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可食用。
五行蔬菜汤的做法有以下几种：第一种做法：- 原料：白萝卜约400克，萝卜叶约200克，胡萝卜约200克，干香菇3个，鲜牛蒡根约200克或干牛蒡约25克。- 制作方法：萝卜洗净连皮切大块，加入蔬菜总量三倍的水，大火烧开后小火煮1～2小时即可。
先加入烹煮时间较长的蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，煮至半熟。接着加入烹煮时间适中的蔬菜，如白萝卜、木耳等，继续煮制。最后加入烹煮时间短的蔬菜，如菠菜、青菜等，煮至全部蔬菜熟透。根据个人口味调整汤的味道，可以加入一些姜片、蒜末或者其他香料提味。
五行蔬菜汤的做法 蔬菜连皮切大块放入锅中 加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）煮好后装入玻璃瓶即可饮用 剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝 菜品特色：五色养生汤（五行蔬菜汤）既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。
五行蔬菜汤的做法：主料：白萝卜200g、白萝卜缨200g、胡萝卜200g、干香菇50g、玉米200g。辅料：油适量。准备好材料。把材料清洗干净。锅热后下油倒入胡萝卜。倒入适量的水。将胡萝卜和汤倒入汤锅中。再加入玉米香菇白萝卜和白萝卜樱。大火烧开，转小火煮至1小时。
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