伊丽莎白瓜怎么吃（伊丽莎白瓜的营养及功效）
瓜的做法大全,伊丽莎白瓜怎么做好吃
1、银耳1朵 莲子50g 桂圆50g 枸杞10g 清水适量 做法 准备食材：伊丽莎白、银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞。（银耳需要提前泡发好）将银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞分别洗净，倒入锅中 添加适量的清水。大火煮开。在将伊丽莎白瓜从顶端1/3处切开，然后用小刀将瓜肉挖出，切成小块。
2、直接食用，吃的时候洗净外皮，切开去籽像西瓜那样切成块状就可以吃了。（和西瓜一样，厚硬的瓜皮可不要一起吃了哦。 伊丽莎白瓜鲜汁 原料：伊丽莎白瓜1个，柠檬三分之一个。
3、开始制作： 1 将伊丽莎白瓜洗净，切开去籽。2 将切开的伊丽莎白瓜和梨去皮。3 将伊丽莎白瓜、梨和姜根切成小块，备用。4 将伊丽莎白瓜、梨和姜根块一起加入榨汁机中。开机，搅打成汁。5 将打好的果汁倒入杯中，即可饮用。
伊丽莎白瓜怎么吃好吃(伊丽莎白瓜果汁做法介绍)
1、将伊丽莎白瓜、梨和姜根块一起加入榨汁机中。开机，搅打成汁。5 将打好的果汁倒入杯中，即可饮用。
2、直接食用，吃的时候洗净外皮，切开去籽像西瓜那样切成块状就可以吃了。（和西瓜一样，厚硬的瓜皮可不要一起吃了哦。 伊丽莎白瓜鲜汁 原料：伊丽莎白瓜1个，柠檬三分之一个。
3、伊丽莎白去皮、果籽后，放入果汁机中，加入水一起打成泥备用。 柠檬洗净后切半、压汁备用。取一不锈钢锅，将伊丽莎白瓜果泥倒入锅中，并加入糖加热，至沸腾后转成小火。 加入麦芽糖并继续熬煮且不时将其搅拌均匀，煮至果酱呈浓稠状后熄火。
如何吃伊丽莎白瓜
1、伊丽莎白瓜是夏季常见的水果之一，营养可与西瓜相媲美，可直接生吃，也可以榨成果汁、做成水果拼盘或者是做成奶冻、奶冰食用。还可做成水果沙拉、果酱等。亦可放入烤面包中增加口感，制成泡芙，入菜等，食用方法多种多样。
2、伊丽莎白瓜可以直接切开食用，也可以根据个人喜好进行不同的加工和搭配。伊丽莎白瓜与普通香瓜相似，其外皮光滑且可食用部分较多，因此食用前只需简单清洗外皮，确保卫生。切开伊丽莎白瓜时，可以从中间向外切，像切西瓜一样，将其切成块状或条状。
3、准备食材：伊丽莎白、银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞。（银耳需要提前泡发好）将银耳、红枣、桂圆、莲子、枸杞分别洗净，倒入锅中 添加适量的清水。大火煮开。在将伊丽莎白瓜从顶端1/3处切开，然后用小刀将瓜肉挖出，切成小块。
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