通草猪蹄汤（通草猪蹄汤放多少通草）
通草猪蹄汤的功效
通草猪蹄汤的功效是可以治疗女性产后出现乳汁减少，通过该汤进行补益，使乳汁增加，可以正常哺乳。通草猪蹄汤只要应用合理，对于乳汁不下具有非常好的效果。通草本身是中药，具有清热、利水、通乳的功效。
通草猪蹄汤是一道传统的汉族药膳，具有催乳、疏通乳腺等功效，以下是其具体做法：食材准备 主料 猪蹄1只（约500 - 700克）：猪蹄富含胶原蛋白，能使汤更加浓稠美味。尽量选择新鲜、肉质饱满的猪蹄，且猪蹄毛要处理干净。通草3 - 6克：通草是一种中药材，有促进乳汁分泌的作用。
由此可见通草猪蹄汤是真的具有通乳下奶、清热的作用，特别适用于那些刚生下小孩的新妈妈，尤其是奶水少的女性。
通草猪蹄汤的功效通草是种植物，是通脱木的茎，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。所以产妇可以用它来催奶，月经来时胸部胀痛的部分女性可以用它来舒缓胀痛，想要丰胸的少女也可以食用它来帮助胸部的成长。
通草猪蹄汤是下奶非常好的汤品，可以帮助产后妈咪提升泌乳量，同时，也具有清热且除火气的效用。其实，通草是种植物，也是一种中药，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。所以，很多宝妈一开始都会使用它来催奶。
通草猪蹄汤的做法下奶
1、首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。
2、猪蹄炖通草下奶的做法如下：原料： 猪蹄 通草 适量的盐 制作过程： 准备猪蹄：将猪蹄洗净，去除表面的毛发，然后放入装有冷水的锅中，烧开后焯去血水，以去除腥味和杂质。焯好后，用冷水再次洗净，备用。 准备通草：将通草洗净，去除杂质，备用。
3、通草猪蹄汤的做法如下：所需材料： 猪蹄子一对 通草20克 姜片适量 枸杞适量 水适量 制作步骤： 焯水去血水：将猪蹄子放入开水中焯水，去除血水和杂质，然后洗净备用。 准备通草：将通草用清水浸泡30分钟后洗净，剁断备用。这样处理后的通草更易煮烂，有效成分更易析出。
4、- 盐：适量 步骤： 将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。 将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。 焯水后的猪蹄捞出备用。 锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。 将煮沸后的通草捞出备用。
通草猪蹄汤的做法
首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。
炖煮猪蹄 将处理好的猪蹄放入炖锅中，加入足够的清水，放入姜片、葱段，大火烧开后转小火慢炖5 - 2小时，直到猪蹄变得软烂。期间要不时撇去表面的浮沫，保持汤的清澈。加入通草 猪蹄快炖好时，将浸泡好的通草连同浸泡的水一起倒入炖锅中，继续小火炖煮30 - 40分钟，让通草的药效充分融入汤中。
通草猪蹄汤的做法如下：所需材料： 猪蹄子一对 通草20克 姜片适量 枸杞适量 水适量 制作步骤： 焯水去血水：将猪蹄子放入开水中焯水，去除血水和杂质，然后洗净备用。 准备通草：将通草用清水浸泡30分钟后洗净，剁断备用。这样处理后的通草更易煮烂，有效成分更易析出。
通草炖猪蹄
1、炖煮猪蹄 将处理好的猪蹄放入炖锅中，加入足够的清水，放入姜片、葱段，大火烧开后转小火慢炖5 - 2小时，直到猪蹄变得软烂。期间要不时撇去表面的浮沫，保持汤的清澈。加入通草 猪蹄快炖好时，将浸泡好的通草连同浸泡的水一起倒入炖锅中，继续小火炖煮30 - 40分钟，让通草的药效充分融入汤中。
2、总的来说，通草和猪蹄可以一起煮，但煮的时间和方式需要根据个人口味和喜好做适当调整。最好掌握好火候，使得猪蹄煮烂，通草的药效得以释放，达到更好的食疗作用。
3、首先，准备好所需的原料：猪蹄、通草以及适量的盐。在烹饪前，需将猪蹄洗净并去除表面的毛发。随后，将猪蹄放入装有冷水的锅中，待水烧开后，焯去血沫。接着，用冷水再次洗净猪蹄，并放置一旁备用。同时，将通草洗净后也放置一旁备用。接下来，将药材和猪蹄一同放入锅中，加入适量的水。
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